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新闻中心 /News 
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15 2024-04
中星空体育老年居家健身注意啥-新华网
星空体育中老年群体居家健身如何做到科学、安全？专家提醒，要根据自身情况，选择合适的运动项目，循序渐进地进行锻炼，不能随意加大运动量和运动强度。在养成锻炼习惯的同时，要保持精神愉悦，注意合理膳食，远离不良的生活习惯星空体...
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15 2024-04
《2023中国健身行业数据报告》正式发布！首次公布星空体育健
星空体育近日，在国家体育总局、中国健美协会的指导下，上海体育大学经济管理学院、三体云动和万博宣伟联合制作的《2023年中国健身行业数据报告》（以下简称“报告”）在2024IWF上海国际健身展上正式发布，同期还发布了《2...
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15 2024-04
goga瑜伽智慧运营：开启场馆降本增效星空体育之路
星空体育2024年4月，goga瑜伽智慧运营品牌正式亮相，以构建国内瑜伽行业健康生态为主旨，融合多个行业成功运营基因，倾尽全力打造一款属于瑜伽场馆自己的SaaS系统星空体育，以科技助力国内瑜伽场馆走进数字化运营时代。 ...
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15 2024-04
星空体育做瑜伽多久可以喝水
星空体育因为做完瑜伽之后，身体还处在运动状态，如果此时立马喝水，就有可能会使得胃部膨胀，从而妨碍膈肌活动影响呼吸星空体育，同时也会使胃酸浓度降低，影响消化机能，严重的还会导致腹痛星空体育星空体育。 瑜伽音乐有助于内心...
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15 2024-04
星空体育瑜伽培训让社区女性愈加柔美
星空体育（宝安日报记者 龙冠斌 通讯员 古东海/文 记者 卢正辉/图）瑜伽作为一种让人能达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，深受女性喜爱星空体育。7月至8月，玉律社区开展了以“瑜你有约，伽倍健康”为主题的瑜伽培训活...
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14 2024-04
正确健身方星空体育法有哪些
星空体育现在越来越多的人加入健身的队伍，因为健身不仅可以塑造完美体型星空体育，而且还能预防疾病，提高免疫力。但是健身是要讲究方法，科学健身方法很重要，有的人在进行了健身运动之后，不但... 现在越来越多的人加入健身的...
