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新闻中心 /News 
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10 2024-04
健身分星空体育类及如何健身
星空体育健身，一般是指以提高身体基本素质，塑造良好身体形态为目的的各种体育运动的统称。它包含两层意思，其一是健康；其二是健美。总的说来，在这方面有独特优势的运动项目有器械运动，跑步，游泳，体育舞蹈，健美操，瑜伽，普拉提...
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10 2024-04
付了十年健身费温州京都退星空体育款难
星空体育“到了世贸店，他说之前的年卡优惠活动没有了，有个更优惠的10年卡，只要9588元。”戴先生说星空体育，当时这名销售说，只要办张某银行的信用卡，每个月存799元且存满12个月，就能办理一张10年的健身卡。一年后，...
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10 2024-04
瑜伽裤日常化版型走俏星空体育 武汉有线下门店一天卖出数百条
星空体育随着气温持续攀升，人们外出游玩、运动的热情持续高涨。4月8日，极目新闻记者走访武汉多家线下瑜伽裤品牌，店员表示瑜伽长裤和适合骑行的紧身裤卖得比较好星空体育。记者在线上电商平台看到，一品牌瑜伽裤一天内甚至有100...
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10 2024-04
18张高清星空体育瑜伽体式解剖图精确科学拉伸很重要！
星空体育拉伸对所有人来说都是很重要对，不仅是经常锻炼的人，尤其是那些很少锻炼的上班族星空体育。 关注呼吸，缓慢而温和的拉伸不会引起任何的疼痛，每个体式保持10到30秒，可以有效的缓解身体僵硬疼痛，释放疲劳，此外身体肥...
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10 2024-04
星空体育瑜伽12式练出好身材！
星空体育只要简单6个瑜伽动作，就能帮你收紧臀部、纤细大腿、减掉肚腩。开始计划之前，来了解一下吧！ 下犬式准备。将五指用力外张，放低前臂贴向垫子。检查一下，确保你的中指和手肘在一条直线上。 尽量伸直膝盖、脚跟踩地，将...
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10 2024-04
星空体育27个 初级瑜伽体式图文详解（含教练纠正）
星空体育意识集中在后背和臀部，用臀部控制身体的平衡，感觉腰腹部的力量在不断增强。 练习这个体式时，身体仿佛一艘带桨的船，因此而得名。它是培养腹部核心力量最好的姿势之一。 2、吸气，用腹肌的力量带动头部、上身、双臂同...
